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Prévenir les négativités et la dépression
CD

8.00€

“Dans toutes mes actions puissé-je sonder mon esprit,
Et dès que les souffrances mentales et émotionnelles s’élèvent –
Comme elles mettent en danger les autres et moi-même –
Puissé-je leur faire face avec force et m’en détourner. »
- Extrait des 8 versets sur Transformer l’esprit.

Malheureusement pour nous, notre esprit est coincé dans sa carapace d’ignorance et nous ne nous risquons pas hors de cet esprit ordinaire. Si l’espace infini de notre nature semblable au ciel demeure au-delà des nuages de notre esprit ordinaire, notre tendance est de rester bloqué sous les nuages, auto-alimentant ainsi notre souffrance, notre dépression et notre inquiétude.
Les enseignements du Bouddha sont des outils avec lesquels nous pouvons briser notre gangue d’ignorance, réaliser notre vraie nature et découvrir le contentement.
Nous devons reconnaître les désastreuses conséquences de notre négativité, développer un système de détection et d’alerte tel que nous pourrons nous stopper net dès que nous seront sur le point de penser, dire ou faire quelque chose de négatif. En développant cette auto-dicipline, nos habitudes changeront doucement, notre coeur
et notre esprit seront transformés. Si nous pouvons prendre soin de nous-même au lieu de nous inquiéter, nous trouverons toujours une solution, quel que soit notre problème.
Dans ces moments où nous nous évadons de notre négativité et apercevons la nature semblable au ciel de notre esprit, nous découvrons une profonde réponse à nos problèmes. C’est cette vue que nous devons actualiser et incarner dans nos actions.


  • Model: CDF360

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