Irène et la Colère

Un moyen facile de montrer aux enfants que nous ne sommes pas nos propres pensées, que nous ne sommes pas nos propres émotions.

Tout comme Irène, les enfants verront clairement qu'ils ne sont pas eux-mêmes la colère. Ils reconnaîtront que la colère est un personnage dont on

peut se débarrasser grâce à la méditation. Ils découvriront aussi que sans la colère, la vie est bien plus amusante.