Der Weg zum inneren Frieden MP3

In dieser Belehrung stellt Sogyal Rinpoche die Essenz der Lehren des Buddha vor, die Buddha selbst in folgende Zeilen zusammenfasste:
Begehe keine einzige unheilsame Tat,
kultiviere einen Schatz an Tugend,
diesen unseren Geist zu zähmen,
das ist die Lehre aller Buddhas.
Das bedeutet, schädliche Handlungen zu unterlassen, nützliche Handlungen auszuführen und vor allen Dingen die wahre Natur unseres eigenen Geistes zu erkennen.
Wie können wir Leid auflösen und den dauerhaften Frieden der Natur des Geistes entdecken? Indem wir unseren Geist heimbringen. Wir kommen einfach zu uns selbst zurück, kommen heim durch Meditation. Dort finden wir die Zufriedenheit, das Glück, den Frieden und die Liebe, nach denen wir uns alle sehnen.