1 Musik 2 Die Weisheit des Gewahrseins 3 Die Hauptpraxis: alles in Meditation verwandeln 4 Lass dein Gewahrsein sich des Gewahrseins gewahr sein 5 Vom überprüfenden Gewahrsein zu umfassender Klarheit 6 Das alles durchdringende Gewahrsein der natürlichen Klarheit des Geistes 7 Das reine Gewahrsein, das den Tod überlebt 8 Einen Schritt voraus bleiben mit dem Gewahrsein des Gewahrseins 9 Wie man Arbeit in Praxis befreien kann 10 Musik