Pistes 1. Musique d'introduction 2. Il y a méditation et méditation 3. Les grands maîtres nous montrent notre
nature par leur être 4. Abandonne-toi à la sagesse des enseignements 5. Les
apparences et la nature de l’esprit 6. Apprendre à être 7. Comprendre ce
qu’est l’esprit 8. Différentes méthodes pour être avec l’esprit 9. Musique de conclusion