1 Musique 2 Prenez soin de votre esprit 3 Apprendre à pardonner 4 Les Huit Versets de l’entraînement de l‘esprit 5 Ne perdez jamais votre compassion, pardonnez toujours 6 L’amour-tendresse : nourrir et partager l’amour 7 Ouvrez votre coeur à l’amour des bouddhas 8 L’esprit spacieux embrasse tout 9 Musique