1 Musique 2 La claire conscience et les trois principes de la méditation 3 Shamatha sans support : laisser reposer l’esprit naturellement dans la non-distraction 4 Une pratique simple et profonde 5 Ressaisissez-vous 6 L’intégration : mettre la Vue en pratique 7 Musique
A Prayer for this time of conflict Discover Chatral Rinpoche’s “Invocation of the Wisdom Mind”, printed on five-colored prayer flags. In these troubled times, let the wind carry aspirations of peace, clarity, and compassion in all directions.