1 Música 2 Lojong – malo para el ego, bueno para ti 3 Una enseñanza increíblemente práctica, inmediata y precisa 4 Contrarrestar los obstáculos del mimo al yo y el aferramiento al yo 5 Verso Uno – ¿por qué los seres sensibles son tan preciados? 6 Verso Dos – respetar y cuidar a los demás 7 Música