1 Musique 2 Permettre au Dharma de nous transformer 3 Un ancien patient vaut mieux qu‘un nouveau docteur 4 Accepter la nature de la souffrance 5 Transformer la souffrance en prière 6 Dominer toutes les apparences et les circonstances 7 Se souvenir de nos réalisations 8 Renouveler continuellement l‘expérience de la nature de l‘esprit 9 Pratiquer en toute situation 10 Musique