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Arraisonner la nature de l‘esprit par la dévotion MP3
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Qu‘est-ce que la méditation ? MP3
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- Lieu et Date
- 18 Octobre 2008, Berlin; 1 Novembre 2008, Zurich
- Durée
- 70 minutes
- Pistes
- 1. Musique d'introduction
- 2. Le but de la méditation
- 3. Libérer la véritable nature de l‘esprit de l‘esprit pensant
- 4. L‘apparence et l‘essence de l‘esprit
- 5. Simplement demeuré
- 6. Présent et conscient
- 7. Les pensées comme un objet de méditation
- 8. L‘attention nue
- 9. La méditation est simplement s‘habituer à la méditation
- 10. Une conscience qui ne juge pas
- 11. Musique de conclusion
