9 August 2000, Lerab Ling; 11 September 2006, Lerab Ling; 17
October 2006, Lerab Ling; 24 Januar 2007, Myall Lakes; 27 und 28
Januar 2007, Myall Lakes
Länge
93 minuten
1. Einleitende Musik 2. Respekt mit Körper, Sprache und Geist
ausdrücken 3. Erklärung des Zufluchtsgebets, Teil I 4. Erklärung des
Zufluchtsgebets, Teil II 5. Zuflucht in der Nachmeditation 6. Zuflucht in
allen Momenten des Lebens 7. Abschließende Musik.