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Ngöndro Praxis - ein spiritueller Rahmen für den Alltag
CD

15.00€

Die sehr alte Struktur der Ngöndro-Praxis hilft uns mit ihrem Aufbau, jeden Aspekt unseres Alltags in Meditation zu verwandeln. Jeder Teil des Tages oder der Nacht kann auf den Pfad zur Erleuchtung gebracht werden. Das Dharma kann immer praktiziert werden - schauen wir uns die Tibeter an, sie verwandeln ihr Gehen und ihre Sprache in eine spirituelle Praxis, indem sie Tempel umkreisen und Mantren rezitieren.
Wenn wir einen Zustand von Nicht-Abgelenktheit und selbstbewusster Achtsamkeit in unserer Meditation erreichen  und diese Achtsamkeit ununterbrochen beibehalten, können wir unseren Geist vor Negativität schützen. Sobald unser Geist untätig ist, besteht die Gefahr, dass sich die Negativität wieder in unseren Geist einschleicht und wir uns gegen uns selbst wenden. Indem wir die verschiedenen Aspekte der Ngöndro im Laufe des Tages praktizieren, halten wir unseren Geist aktiv und bewahren die Inspiration.
Wieviel Zeit wir auch für die formelle Praxis haben, wir sollten uns erinnern und täglich durch den Prozess der Ngöndro-Praxis gehen. Dies wird unsere Verbindung zur Praxis aufrechterhalten.
Darüber hinaus sollten wir uns an das bisher Gelernte erinnern, indem wir die Lehren und Kommentare studieren. Sie werden uns an die Wichtigkeit und den Sinn der Praxis erinnern.
Dann wird es uns gelingen, unsere Praxis zu integrieren und jede Situation im Leben wird zu einer Gelegenheit zur Befreiung.


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  • Model: CDG430


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