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Das Allheilmittel für all unsere Probleme
CD

8.00€

Was ist der Hauptschlüssel, das Allheilmittel
für all unsere Probleme? Es besteht darin, diesen unseren Geist zu bändigen und zu verwandeln, denn Glück und Leid beruhen nicht auf äußeren Umständen, sondern darauf, wie wir die Ereignisse um uns herum wahrnehmen. Hingabe, Liebe und Mitgefühl verwandeln unser Wesen und unsere Wahrnehmung; sie entstehen in uns, wenn wir ein echtes und tiefes Verständnis der Lehren entwickeln. Die Grundlage dafür, dass sich unser Verständnis entwickeln und zur Blüte kommen kann, bis hin zur Erkenntnis unserer wahren Natur, ist unsere Praxis. Da sie uns zudem dazu verhilft, mit unserem Geist und uns selbst umzugehen, bleibt uns gar nichts anderes übrig, als eine tägliche Praxis zu etablieren und aufrechtzuerhalten. Wie können wir Disziplin beibehalten? Indem wir uns zu einer täglichen Praxis verpflichten, in einem für uns angemessenen Maß, und uns daran halten.
Darüber hinaus sollten wir die Praxis durch das Studium der Lehren auch kennen und verstehen lernen und sie auf unser tägliches Leben anwenden.
Wir beginnen unsere Praxis, indem wir unseren Geist durch Shamatha-Meditation zur Ruhe kommen lassen. Allmählich werden wir die drei Prinzipien des Shamatha beherrschen: Achtsamkeit, Gewahrsein und offenes, weites Verweilen. Wir lernen, den Geist unverändert zu belassen und ihn aus der Verstrickung mit seinen Gedanken und Emotionen zu befreien, so dass Klarheit, Frieden und Glück sich manifestieren können und wir im subtilen Zustand der Unabgelenktheit ruhen können. Dann sind wir soweit, dass wir alle dualistischen Begrenzungen überwinden und die Weisheit der Ichlosigkeit erkennen können, die sich als Vipashyana-Meditation erhebt, in der alles, gut oder schlecht, ein Segen und ein Teil des Pfades zur Erleuchtung ist.


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